האם אתם משתמשים בויטמינים ותוספי מזון על מנת לשפר את בריאותכם? בואו נלמד איזה מהם אכן יכולים לעזור בשיפור הבריאות, הורדת דלקות בגוף והגברת היעילות של המערכת החיסונית.

בקיצור: כיצד הויטמינים הופכים אותנו לאנשים בריאים יותר

v     מדוע הגוף זקוק לויטמינים

v     מהם רדיקלים חופשיים

v     וכיצד הם קשורים להאצת או בלימת קצב ההזדקנות?

v     כיצד ויטמינים עוזרים לנו כנגד הרדיקלים החופשיים

v     מה ההבדל בין ויטמינים, מינרלים ותוספי מזון

v     היכן נמצא את היסודות הללו בתזונה היומית

v        משך ההרצאה– 1.5 שעות

v                ההרצאה מלווה במצגת שקפים

v                 ההרצאה מלווה בתרגילים על הכסא ובסביבתו