לא סוד הוא כי המים הם המשאב השני בחשיבותו לאדם,
אחרי החמצן והרבה לפני המזון. המים מהווים כ- 70% ממשקל גופנו
והם ממלאים תפקיד קריטי כמעט בכל תפקודי הגוף.
בואו נרתום משאב נפלא זה ככוח ריפוי נפלא למצבים ומחלות.
o היכן נמצאים המים בגופנו?
o כמה עלינו לשתות?
o תוך כמה זמן אפשר להתייבש?
o כאשר מתאמנים, מתי יש לשתות?
o איזה משקאות יש לשתות כאשר מתאמנים?
o איזו כמות מים אנו מאבדים במשך יממה?
v כיצד ניתן להשתמש במים על מנת לרפא את עצמינו ממחלות?
משך ההרצאה: 1 שעה – 1.5 שעות
ההרצאה מלווה במצגת שקפים.
