אנחנו תוצר של מה שאנו אוכלים
מי מאתנו לא סבלה או סובלת מצרבת? עצירות? או בעיה כל שהיא במערכת העיכול?
כיצד שומרים על בריאות מערכת העיכול?
v מדוע חשוב לשמור על מערכת העיכול בריאה וצעירה
v כיצד למנוע עצירות?
v כיצד למנוע צרבת?
v כיצד למנוע גזים?
v כיצד למנוע שלשול?
v מה עלינו לאכול על מנת לשמור על מערכת העיכול?
משך ההרצאה: 1.5 – 3 שעות
ההרצאה מלווה במצגת שקפים.
ההרצאה מלווה בתרגילים על הכסא וסביבתו .